Seminare für Dich
Seminare für Dich
Das kennen wir auch!
Schlechte Arbeitsbedingungen, die alle Kräfte rauben.
Andere Schwierigkeiten, die einen daran hindern gesund und Lebensfroh zu leben.
Ohne einen Ausgleich, fehlt die Energie und Lebensfreude.
Raus aus der Abwärtsspirale!
Beim Lachyoga entstehen soziale Kontakte,
Stress wird abgebaut und die Freude wird geteilt.
So erhellt sich deutlich die Stimmung und lässt den Ärger
schnell vergessen.
Wir lernen viel mehr, wesentlich länger
und sehr viel intensiver zu lachen.
Wir lernen auch im Alltag ganz bewusst zu lachen.
Das können und dürfen wir auch!
Lachen ist immer noch die beste Medizin!
Und warum?
Ein Vorteil von Lachyoga :
Durch die tiefe Ein und vor allem
extrem tiefe Ausatmung beim Lachen,
entsteht eine optimale Durchlüftung
und Reinigung der Lungen.
Wir profitieren von einer hohen Sauerstoffanreiche-
rung in allen Zellen unseres gesamten Organismus!
So praktizieren wir selber, durch die vielseitigen,
sportlichen Bewegungsübungen, und dem bewusst
grundlosen Lachen eine sehr effektive und günstige Gesundheits-
prävention!
Wir entscheiden uns für die gemeinsame Zeit mit einander Glück und Fröhlichkeit zu empfinden, was vielen körperlichen wie seelischen Störungen schon vorbeugend entgegen treten kann.
Erlebe wieder frischen, neuen Wind um die Nase, fühle dich bewegt, verbunden und ein bisschen verrückt.
Kontaktiere mich gerne bei Fragen und Interesse!
Ich freu mich drauf!
Kontakt und Anmeldung
kontakt@bender-seminare.de
Tel.
0202/89 7 59 49
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